TEREBENTHINE

La térébenthine est une résine fournie par certaines espèces de conifères, en particulier le Pinus pinaster. Dans ce cas, elle est appelée « térébenthine de bordeaux ». On en extraitune huile essentielle en la distillant, 4 fois plus active que la résine elle même. C’est l’une des meilleures armes pour se débarasser de la bronchite.

A ne pas confondre avec l’essence de térébenthine utilisée pour diluer les peintures, celle qui est employée par les phytothérapeutes est indiquée avant tout pour soigner les voies respiratoires. Elle adoucit la gorge et facilite l’évacuation des mucosités qui encombrent les bronches. On l’emploie aussi contre les rhumatismes, les infections urinaires, les calculs de la vésicules biliaires et les parasites intestinaux (le taenia en particulier.)

En usage interne :

Pour soigner la bronchite chronique, les troubles digestifs, (liés à la paresse de la vésicule biliaire). Et les infections urinaires, on emploie généralement l’huile essentielle de térébenthine par voie interne. Il suffit d’en mettre 6 à 10 gouttes dans une cuillère à café de miel et de diluer ensuite dans un demi verre d’eau chaude. Généralement on conseille de répéter l’opération 3 à 4 fois par jour.

Sirop anti-toux :

Choisissez un navet de taille moyenne. Epluchez le et coupez le en rondelles. Dans une coupelle à dessert, disposez une couche de rondelles de navet, couvrez de sucre roux en poudre, mettez une nouvelle couche de navet et ainsi de suite. Laissez une nuit à l’air libre. Le lendemain matin, videz le sirop formé dans un flacon et rajoutez 10 gouttes d’huile essentielle de térébenthine. Remuez bien. Prenez 2 à 3 cuillères de ce sirop par jour.

Bain expectorant :

Si vous souffrez de bronchite chronique, prenez plusieurs fois par semaine un bain dans lequel vous aurez versé 10 gouttes d’huile essentielle de térébenthine et 10 gouttes d’huile essentielle de pin diluées dans une base pour bain. Restez 20 mn dans le bain.

Cataplasme pour les articulations :

Pour soulager une crise de rhumatisme, mixez finement 3, 4 belles feuilles de choux vert auxquelles vous aurez retiré les plus grosses côtes. Placez les ensuite dans un saladier et ajoutez 10 cl d’huile végétale, 30 gouttes d’huile essentielle de térébenthine, 30 gouttes d’huile essentielle de lavandin et 20 gouttes d’huile essentielle de genèvrier. Appliquez en cataplasme sur vos articulations douloureuses. Laissez agir 2 heures. Si vous sentez une irritation, une sensation de brûlure, retirez le cataplasme.

Massage des bronches :

Si vous êtes essoufflé dès que vous montez un escalier et que vous toussez le matin au réveil, faites vous chaque soir un massage du haut de la poitrine avec une huile que vous préparez en mélangeant 10 cl d’huile végétale avec 50 gouttes d’huile essentielle de térébenthine, 20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus, 20 gouttes d’huile essentielle de niaouli et 10 gouttes d’huile essentielle de thym.

Bain préventif :

Si vous avez pris la pluie ou un coup de froid, réagissez en prenant un bain dans lequel vous aurez versé 10 gouttes d’huile essentielle de térébenthine et 10 gouttes d’huile essentielle de romarin diluées dans une base pour bain.

L’inhalation libératrice :

Pour dégager vos bronches, préparez vous une inhalation en mettant dans un grand bol 3 gouttes d’huile essentielle de térébenthine et 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus. Couvrez d’eau bouillante. La tête penchée au-dessus du bol, recouverte d’une serviette, respirez profondément les vapeurs qui se dégagent pendant 5 mn.